Bu aralar tam bir kaymak hastasıyım…önceden de çok severdim..ballı-kaymak,ekmek kadayıfının,.kabak tatlısının yada kemal paşa tatlısının üstünde…ama şimdi keklerin üstüne de sürmeye başladım…böylece hem kekin tatlılığı azalıyor hem de kaymak yemiş oluyorum…Eskiden de tereyağı çok severdim..sanırım artık kaymak onun yerini aldı…hatta şu yoğurtların üzerindeki kaymak kadar kötü bir şey yoktu benim için ama artık yoğurt alırken genelde tikveşlinin kaymaklım olanını alıyorum…direk üzerindeki kaymağı benden başka kimse sevmediği için sıyırıp hop mideye..:)
Dün akşam itibariyle de pilatese başladım…Jale Duralın pilates grubuna gitiğim zamanlardan kalma genelde yaptığım 20 hareket falan vardı…her denediğimde rahatlıkla hepsini yapar bitirirdim…ama dün akşam hareketlerin hepsini tamamlayamama rağmen mahvoldum..öldüm bittim..ve direk gidip yattım….nasıl hamlamışım siz düşünün artık…sabah ayaklarıma spor ayakkabılarımı geçirdim üstüme de spor montumu, işe giderken ki yolun bir kısmını yürüdüm..akşa dönüşte de yürürsem süper olacak…yaza dipçik gibi olalım..:)
Görsel kaynak buradan
