31 Ocak 2012 Salı

b-fit


Ben de b-fitçilerdenim :)
Spor yapmaya zamanım yok diyen benim gibiler için bire bir çünkü ısınma hareketleri dahil toplamda sadece 30 dakika sürüyor.hele benim gibi eviniz de çok yakındaysa giyinme ulaşım dahil sadece 45 dakika…ben sömestr dolayısıyla 15 gündür gidemedim ve bugün hemen aranıp beklenildiğimi öğrendim ..ne güzel öğretmenlerimiz de çok tatlı ve gerçekten o 30 dakikada çoğu zaman yaptığımız 1 saatlik spordan çok daha etkilisini yaptırmayı becebiliyorlar..


Ben maalesef kendisine bakan bayanlardan değilim,ne sağlıklı beslenme, ne spor ne o krem bu krem derdi…çünkü bir şeyleri düzenli yapma alışkanlığım yok krem alınır ama her gün gözüme giren bi yerde durmasına rağmen 10 saniye harcanıp sürülmez, spora yazılınır ama 10 günden fazla sürmez.nasıl olduysa bfite devam ettim şu son 15 günü saymazsak .) ama nisana kadar aralıksız yapmaya kararlıyım ..Amacım sadece vücuduma fit bir görünüm kazandırmak,
yani kilo vermek değil hatta ilk ayın sonunda da 400 gr almışım (ama ilk ay için normalmiş)yağ oranım da neredeyse olması gerekenin altındaydı ..ama ilk ayın sonunda toplamda 12 cm incelmişim…

b-fit ile ilgili tereddütleri olan varsa bence mutlaka denenmeli

30 Ocak 2012 Pazartesi

SONuNdA KaR BizE De UğrADı

Bu yıl kesin karalıydık Kartepe'ye gidip Pelinsu'yu karla tanıştırmaya ..en son 2 yaşındayken görmüştü ama onu da pek hatırlamıyor. Haberlerde kar ile ilgili haberleri pür dikkat izliyor, kanalı değiştirmeyelim diye kumandalar elinde bekliyordu :)
Neyseki sonunda kar bizim semtimize de uğradı baya baya yerler karlarla örtüldü, sabah kalkar kalkmaz kendimizi balkona attık.


Yetmedi babamızı da alarak her gün okul çıkışı mutlaka uğradığımız parka gittik.


sanırım kara ait ilk anıları bu görüntüler olacak.


Kociş karları yuvarlaya yuvarlaya kocaman bir kartopu yaptı

Pelinsu da aynı yöntemle kendi kartopunu yaptı ..sanırım daha güzel oldu :)

Sonra muzur anne olarak yine yaptım yapacağımı :( kuzu karlara yatmış gökyüzünü izlerken suratına pat diye bir kar topu iniverdi..kara ait en sevmediğim şey surata gelen kartopu olabilir ama bu kartopunu ben yapmıştım kör gözlerimle nasıl 12 den vurdum ben de anlamadım...

29 Ocak 2012 Pazar

Tatil Mutluluğu


Pelinsu bu günlerde pek mutlu 4 gözle beklediği tatili tam istediği gibi geçiyormuş…Evde çok oyalacı işler yapmak yok, bilgisayar başına çok geçmek yok...
15 günlük tatil planı yaptık içine her şeyden koyduk.. 2 gün sinema, 2 gün tiyatro,1 kez buz pateni, 2 kez arkadaş ziyareti, Eminönü turu, her gün 1 saat ödev ve 1 saat okuma, babamız sözünü tutarsa bir gün de kartepe ziyareti var listemizde...





Haftasonları yüzme derslerimiz devam, bu hafta içi de Güzel Sanatlar'da bale için görüşmemiz var bakalım belki olur.

28 Ocak 2012 Cumartesi

Pınar ♥ Mehmet



Bu hikayeyi paylaşmak için sabırsızlanıp durdum, Pınar ile çabucacık anlaşmıştık, düğün günü de tıpkı anlaşmamız gibi su gibi akıp geçti, her şey çok güzeldi, çok keyifliydi…

Sabah erkenden kuaföre gitmek üzere buluştuk.Pınar kuaförünü de özenle seçmişti…sonuç çok başarılıydı ..gerçi sonucun başarılı olmasının Pınar’ın yüz hatlarıyla da ilgisi vardı…makyajı da saçı da çok hoş olmuştu duvağı da tepeden takılınca mükemmel oldu…










Çekim sırasında sürekli güldük,fotoğraflarımızdan da belli hatta Pınar’a gülmek o kadar yakışıyordu ki Sibel nasıl poz vereyim dediği zaman sen sadece ağzını açarak gül kahkahayı bas dediğimi hatırlıyorum…bu şekil gülmek herkese yakışmıyor ne yazık ki böyle güzel gülen bir gelin bulunca da değerlendirmek lazım..
Mehmet biraz gergindi ama gelinimizi evden çıkarttıktan sonra bir oh çekti ve bütün stresini bir anda üzerinden attı.
Şansımıza bir de kırmızı koltuğumuz vardı…





















Sibelgürüney Photography olarak bu güzel, samimi içten çiftimize bir ömür boyu mutluluklar dileriz. Mutluluğunuz hiç eksilmesin hep artsın…
Daha fazla fotoğraf için TIK ...:)
BU SİTEDEKİ BANA AİT FOTOĞRAF VE YAZILARIN HİÇBİRİ, HİÇBİR SEBEPLE İZNİM OLMADAN KULLANILAMAZ.

SORMAK İSTEDİĞİNİZ BİR ŞEYLER OLURSA BEN BURDAYIM

Blog Widget by LinkWithin

LARVAM

LARVAM

İzleyiciler

Geçmişi merak edenlere..:)

Hakkımızda

Fotoğrafım
Pelinsu...Masum,akıllı,çok bilmiş,çok bıdık,çok güzel....... Bir de sevgili eşim ...canımız babamız var...dünyanın en iyi babalarından..ben kendime yeni bir prens bulacakmışım...benimkini kızım kapmış...:) günlük yaşananlar,sanat,moda,aşk,dedikodu,eğlence..bundan sonra aradığınız herşey burada olacak...daha doğrusu olmasını temenni ediyorum..:)